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目前，国内牙本质敏感的发病率很高。中华口腔医学会预防专业委员会组织完成的一项近8000个样本量调查显示，中国牙本质敏感的患病率高达30%。但是，对于这种患病率如此之高的常见口腔疾病，不仅普通百姓，很多专业医生也缺乏正确理解，在诊断中缺乏主动筛查和对患者的及时指导。

防治牙本质敏感，主要有四种方法：
一、牙齿遇冷热不适或酸痛时，应及时找口腔科医生诊治，以排除牙周病、牙隐裂、牙实质受损的常见病因。

  二、不使用刷毛过硬的牙刷，同时不要刷牙过度用力，避免牙龈萎缩和牙颈部损伤。
  三、减少酸性食物和饮料的摄入，进食后要漱口。
  四、预防牙本质敏感，每天使用两次专业的抗敏感类牙膏，如舒适达等，这是日常_经济、_有效的预防护理手段。如果已经患有牙本质敏感，使用此类专业抗敏感类牙膏也是首选。

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