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  鉴于牙龈出血多由局部因素引起，2025澳门原料大全介绍几种方法可以尝试：
  （1）及时去除局部刺激因素，去除菌斑牙石以及其他致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。

  （2）冷水含漱（不要用自来水）

  （3）控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；

  （4）戒烟、增加蔬果摄入量等。
对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

  对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

  牙龈出血是口腔科常见症状之一，但不能因为常见就忽视它可能带来的危害。正所谓堵而抑之，不如疏而导之，预防牙龈出血非常重要，所以建议大家一定要保持好的卫生习惯、多吃蔬菜水果、少吸烟。

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