儿童牙科医生表示：儿童时期维护牙列美观健康需从涉及到儿童生活的各个方面入手，包括饮食、生活习惯、疾病防治等，每个方面的完善程度都将影响到儿童牙列美观健康的发展。
（1）饮食营养摄取和搭配：多吃硬类食物少吃软食物
儿童期是牙齿生长的关键时期，应注意多食坚果、硬类食物等，使牙齿发挥很好的咀嚼功能，以促进牙齿颌骨的发育和维护牙列整齐。同时要注意食物应含有足够的钙、磷及各种维生素，以利牙齿的发育生长。
由于常食较软食物，加之口腔卫生较差或全身因素的影响，半数以上的儿童均患有不同程度的龋齿，这时要及时去专业的口腔医院治疗，以保持乳牙与恒牙的正常替换。
（2）防治不良生活习惯：纠正单侧咀嚼习惯
大多数儿童都会有不良的习惯，如吮指、吐舌、口呼吸以及咬奶头等，家长对孩子的这些不良习惯应该应及时正确地纠正，防治儿童口腔疾病。特别要注意的是，对于儿童习惯性单侧咀嚼，家长更要应督促纠正，以防面部发育不对称。
（3）保持口腔卫生：学会正确刷牙
牙列美观与牙周组织有密切的关系，如牙齿周围的牙龈红肿、牙龈色泽和外形改变等牙周病，都会影响牙列的美观。保持口腔卫生是防止牙周病的_重要手段，在儿童3-4岁时，家长应该开始开始引导儿童学习正确的刷牙，并教导孩子领会保持口腔卫生的意义，这样将大大提升儿童在今后人生中的口腔健康预期。
【文章为科普用途，非宣传目的，未经许可不得转载，医疗内容请以医生诊断为准，部分配图来源互联网开放平台，如有侵权请联系删除】
- 看过本文的网友还看过：
-
- 推荐阅读
-
【微信扫一扫】
挂号/缴费/查询更快捷
