2025澳门原料大全儿童齿科医生提醒，摄入过多的氟会对小朋友的健康造成较大影响，自行使用氟滴剂不好控制用量，因此不建议家长们自己给宝宝涂氟。
帮助孩子刷牙并使用含氟牙膏
蛀牙是由于细菌分解糖产酸引起牙齿脱矿导致的，氟不仅可以促进牙釉质的再矿化，还能与牙齿表面的羟基磷灰石结合形成氟化羟基磷灰石，使得牙齿结构更加稳定，不宜被酸侵蚀。另外，氟离子还有抑制口腔中致病菌繁殖的作用。
中国居民口腔健康指南认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏预防龋齿，特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。
非高氟地区的宝宝在长出第一颗牙齿后，就可以开始刷牙并使用含氟牙膏，同时应注意以下几方面内容：
一、控制用量。中国标准GB/T8372-2017《牙膏》对含氟化物牙膏的规限为0.05%至0.15%，适用于儿童的含氟化物牙膏的总氟量则为0.05%至0.11%。选择符合标准的儿童含氟牙膏，3岁以下的孩子，牙膏用量大约是一粒米的大小；3-6 岁的孩子，不超过一粒豌豆的大小，大约 5 mm（毫米）。这样的用量即使吞咽也不足以导致氟过量。
二、不要选择美味的牙膏。为了避免孩子喜欢吃，建议家长不要给孩子买带果味的含氟牙膏，可以选择没有特殊味道的、可吞咽的含氟牙膏。
三、加强引导。家长帮孩子刷牙时，应该耐心引导，让不会漱口的孩子学习吐出泡沫，剩余一定量的氟与牙膏中的钙离子会在口腔中继续与牙齿结合，进而强化牙齿。
除了含氟牙膏的使用，正确的刷牙方法也十分重要。2~6岁的宝宝可以学习圆弧刷牙法，当然，建议在孩子7岁之前，家长们都应该监督和帮助孩子刷牙，以更好地清理口腔，维护牙齿健康。
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