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一、什么是牙髓炎和根尖周炎

1、牙髓炎：是指发生在牙髓组织的感染性疾病，分为可复性牙髓炎和不可复性牙髓炎两大类，不可复性牙髓炎又分为急性牙髓炎和慢性牙髓炎。

2、根尖周炎：发生在根尖周组织的炎症性疾病，分为急性根尖周炎和慢性根尖周炎两类。根尖周炎一般都是在牙髓炎进一步发展的基础上形成的。

二、牙髓炎和根尖周炎的发生原因

1、细菌感染：细菌感染是牙髓炎和根尖周炎的_主要的原因。_常见的原因是龋齿，龋洞内的细菌通过牙本质小管或者暴露的牙髓，导致牙髓组织的感染。其他原因如外伤、重度磨损、楔状缺损、牙隐裂等牙齿疾病导致牙髓暴露而感染。第二个细菌感染的原因是牙周炎，细菌通过牙周袋逆行感染牙髓。第三个原因是血源性感染，极为少见。

2、化学因素：主要是牙齿治疗过程中的一些药物和材料的化学刺激，导致了牙髓的炎症。

3、物理因素：包括牙齿受到创伤、气压的急剧变化、电流刺激、温度刺激等。

三、牙髓炎和根尖周炎的预防

1、预防和早期治疗牙齿疾病：尽快发现和治疗龋病、非龋性疾病和牙周病，能够有效的预防牙髓炎和根尖周炎的发生。

2、避免化学药物的刺激：牙病治疗过程中，应该尽量避免使用有较强刺激性的材料和药物。

3、避免物理性刺激：要避免牙齿外伤，尽量避免气压的急剧变化，避免电流和温度对牙齿的刺激。

_重要的一点是：在日常的生活习惯上，要保持一日三次的刷牙，一次不少于三分钟并且配合正确的刷牙方法；定期到专业的口腔医院洁牙以及使用含氟牙膏等。