1.咨询医生
制定矫正方案。主要有隐形矫正、陶瓷托槽矫治器、钢丝托槽矫治器，根据自己的情况选择合适的方案。
2.拍片
牙齿拍X光及头部颌骨照片。目的是确定颌面及牙列畸形的分类类型，骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。
3.制模
用一种快速定型的取印模胶剂放到你牙齿上，咬1-2分钟就可以取出，翻制成为你的牙齿的模型，这也是为了以后矫正对比方便。
4.拍照片
医生在矫正之前给你拍各角度的牙齿照片，备用，也是为了日后矫正后对比并且完善病历。
5.拔牙
按照医生制定的方案，分批次的拔除需要拔出的正畸牙，一般的人大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。（有的人则不需要拔，仅磨牙就可以了）如果有蛀牙什么的就会先补好，有牙结石的也会先洗牙。（拔牙的目的是为了空出空间，来给那些因牙齿拥挤导致不整齐的牙齿规位，至于拔牙的缝隙到时候会合拢，不用过分的担心）
6.分牙
有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙。
7.上牙套
分牙完成后就可以直接上牙套了。（戴牙套初期有点磨嘴，第一个星期可能会有牙周酸软感，之后不适症状将会消失。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷西瓜霜，补充点维生素B、锌等。）
8.复诊
一般是一个月复诊一次。具体时间医生会根据你的牙齿矫正情况与你预约。（复诊一般情况就是给你加力，好让牙齿按照预期进行移动。）
9.上橡皮筋
一般来说，牙齿的排齐会因本身的牙齿移动快慢和医生的技术各方面因素而不同。一般1个月左右就会看的出来一些变化，而6个月左右就基本会排齐了。排齐以后就是收牙缝，收拔牙的缝隙，就需要皮筋。
10.调型定型
收牙缝的时候也是就调中线的时候，等牙缝收好了，中线也基本对称了，但这个时候还不能摘牙套，牙齿要再稍微定型一段时间！
11.佩戴保持器
摘了牙套并不是就大功告成了。矫正之后是要注意保持定型的，所以保持器是非戴不可的，毕竟你也不想这么久的努力都白费了。
其实，牙齿矫正并没有大家想象中的那么复杂，也没有想象中的那么简单，但是只要你愿意相信它并且坚持，它会让你拥有一口洁白整齐的牙齿和一个无比自信的笑。
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