饭后立即刷牙的利与弊
上文提到，食物残渣在细菌的作用下会产生大量的酸，破坏牙釉质，使其脱矿。事实上，在进食的时候细菌已经在大量繁殖了，饭后立即刷牙，可以及时清洁掉牙齿上还没形成软垢且比较柔软的菌斑、食物残渣，但却可能导致牙釉质受损；饭后半个小时再刷牙，这个时候的牙齿由于口内唾液的不断冲刷以及矿化物质不断沉积，牙体的硬度恢复正常，这时再刷牙既能清除食物残渣，也能避免牙釉质受损。
我们建议：若是正在进行牙齿矫正的患者，建议矫正期间饭后及时刷牙，因为短期内这样操作，对于牙釉质的损耗是比较轻微的。在没有必要的情况下，可以饭后半小时后再刷牙。但如果喝了碳酸饮料，或吃了酸性的物质、甜食等，建议饭后及时漱口，使用牙线清理缝隙。
【文章为科普用途，非宣传目的，未经许可不得转载，医疗内容请以医生诊断为准，部分配图来源互联网开放平台，如有侵权请联系删除】
【微信扫一扫】
挂号/缴费/查询更快捷
院 本 部：汕头市东厦路62号（原海霸王）
澄海门诊：澄海中山北路（汽车总站对面）
惠民门诊：汕头市东厦路62号一层
盈合门诊：汕头市龙湖区黄山路18号-101
总机：0754 - 8188 1555
传真：0754 - 8727 6540
邮箱：[email protected]
