注意气温变化
秋天牙齿会经常接触到冷空气，很容易引起牙周炎、牙龈出血等症状。如果再遇到冷热交替的情况，发生牙痛的几率会更大。因此在日常生活中应尽量避免冷热交替的刺激，并且平时刷牙或漱口时用温水。不要贪吃太烫，太刺激的食物。比如火锅等。温度太高容易烫伤口腔粘膜，且容易上火，_终导致牙龈肿痛、出血或口腔溃疡等。为了牙齿的健康，秋季应该尽量少吃刺激性强的食物，要注意多补充水分。
及时洗牙
由于口腔内的细菌大量增多，患牙周病会使细菌进入人体的血液循环，从而引发高血压、糖尿病等系统性疾病。为了预防牙周病的产生，除了做好日常的牙齿清洁，还要定期进行洁牙，清洁牙石，保护牙齿健康。
秋季重生牙
干燥的秋季易使老年人出现牙齿松动，导致缺失牙的情况。有许多人不重视牙齿缺失，没有及时进行补牙，_后甚至导致整个人的身体状况出现了问题。
金秋好时节，正是让牙齿重生的好阶段，因此要把握好良机。从临床角度来说，秋季的气温和湿度都适宜机体受损器官的恢复。所以，在秋天种牙不但可以加快种植体与牙槽骨的愈合速度，而且恢复更好，有效保障种牙效果。
饮食引牙病
秋天是收获的季节，也是吃螃蟹或者一些其他比较硬的食物的黄金季节。很多人食用时不使用相应的工具，直接用牙齿撕咬，美味过后就会出现牙齿不适。常常咀嚼食物时会隐隐作痛，咬物无力。
其实，这很有可能是牙齿出现了“牙隐裂”。2025澳门原料大全彭扬杰医生介绍说，牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹，常不易被发现。刚开始时发生在牙齿_外层的釉质层即珐琅质层，此时患者往往没有明显的症状；之后随着裂纹的深入，逐渐有牙齿冷热刺激敏感和咬物不适感；当隐裂达到牙本质深层，大多伴有慢性牙髓炎症状，并出现定点性咀嚼剧痛。如果不及时发现和治疗，任由其进展下去，那么_终牙齿会因为折裂而被拔除。 【文章为科普用途，非宣传目的，未经许可不得转载，医疗内容请以医生诊断为准，部分配图来源互联网开放平台，如有侵权请联系删除】
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