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一、应该从何时帮宝宝刷牙

　　美国和澳洲的牙科学会，香港卫生署，都建议在婴儿出生几天后，就开始用干净的湿纱布帮他们清洁口腔，早晚各一次，既可以帮宝宝养成良好口腔习惯，也能减少日后对刷牙的抗拒。

　　当婴儿第一颗牙萌出后，就要用软毛，小刷头牙刷代替湿纱布，开始帮孩子刷牙。

二、需要用牙膏吗？含氟牙膏？无氟牙膏？
　　各国的建议非常不统一，但无论你参照哪一种建议，给孩子使用含氟牙膏是安全的，也非常有必要。氟对牙齿的保护作用相当明确，对身体的伤害通过控制牙膏用量是可以避免的。

三、如何掌握正确的刷牙方法？
竖刷法：把牙刷毛束与牙面成45度角，以两至三颗牙为一组，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙咬合面来回刷。

　　①刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，_后刷里面。

　　②先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。

　　③每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。

　　保护牙齿健康，需从娃娃抓起。

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