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一、避免进食肉类
牙齿疼痛一般是因为牙齿已经出现了问题，有虫牙的患者会经常性出现牙痛的情况，敏感牙齿也会偶尔有牙齿疼痛的这种现象产生，如果是牙齿已经开始有疼痛的感觉，那么在进食的时候就应该要避免吃一些肉类的食物，以免造成牙齿疼痛的现象进一步加重。

二、盐水漱口
在牙齿疼痛的时候应该要用百分之五的盐水不停的擦拭牙齿，过一段时间之后就会有明显的好转，如果说家里没有专门的这种盐水的话，就可以直接将食用盐放在开水当中，不停的搅拌均匀，然后放在牙齿上涂抹，或者是直接在刷牙的时候，撒上一些细盐放在牙膏上面，用来漱口，可以在一定程度上起到缓解牙痛的效果。

三、止痛药
除此之外，在发现牙痛之后，也可以通过吃一些药片来缓解疼痛，现在就有很多的止痛药，是专门针对于牙痛的，这些药片能够起到非常明显的效果，但是部分药片会含有激素药物，不能够长期服用。

总而言之，如果总是出现经常性牙痛，暂时缓解疼痛也是治标不治本，建议选择去医院就诊或者是直接去牙科医院，及时就医才是正确的处理方式，特别是那些蛀牙出现疼痛的患者，更应该注意及时就诊，因为发展为深龋就需要做根管治疗了，治疗后还需戴冠来保护牙齿。

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